• image1 Освободете се от болката.......
  • image2 Поддържайте своето тяло....
  • image3 Насладете се на релаксацията

ПРОЛЕТНА УМОРА

На какво се дължи състоянието на отпадналост, ниска енергия, апатия, вялост обобщавано най- често като състояние на "пролетна умора". Може би е по правилно да го наречем "предпролетна умора". Времето през зимата, когато е сезона на елемнта вода и когато бъбреците са както активни, така и раними.Прекаленото изтощаване на енергията на бъбреците е една от причините за тези симптоми. Лошото време , студа, високите сметки и ред други фактори създават усещането за несигурност и дори страх, които също според китайската медицина силно вредят на бъбреците. По ниската физическа активност влияе отрицателно върху циркулацията на кръвта, течната субстанция на енергията чи, и по този начин чи отслабва , а в тялото се отлагат все повече токсини. Ако не се разхождаме в планината на чист въздух , поради характера на сезона, ние не влизаме в досег с жизнената енергия във въздуха (чи, прана), която през зимата така и така е съвсем минимална. Опитваме се да си набавяме почти цялата енергия само от храната, но консумираме  прекалено солени и кисели храни,като по този начин натоварваме черния дроб и жлъчката, и ги изтошаваме, точно преди да се активизират с настъпването на пролетта. През зимата е добре рано да се ляга и късно да се става, и понеже това рядка се поучава имаме допълнително изтощение. Пролетта, ранното лягане се запазва, но е добре да се става рано, около и след изгрев слънце, когато концентрацията на прана е най-голяма. Добре е да се премине на вегетарианско меню. Не случайно Велигденските пости са точно сега. Добре е при първото пълнолуние през март да се направи пречистване с лимон и зехтин на черния дроб и жлъчката , за да се очистят и освежат, както и да се балансира тяхната енергия. Балансирането на бъбречната и чернодробната енергияия може да се подпомогне с акупунктура или китайски масаж. Потърсете решение  в тези изпитани средства.

2022  vastebor  globbersthemes joomla template